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产品尺寸:栏架长700mm~800mm,底板宽:200mm~250mm,横板宽:80mm~100mm:高度可三档调节为:300mm、 500mm、600mm
跨栏是一项技巧性的体育运动,在跨栏初学时期总让人心存畏惧,怕撞上栏杆、甚至骑上栏杆摔上一个大跟斗,在观看跨栏比赛时高水平运动员都时常会绊倒横杆,更加让初学者恐惧。
跨栏架是跨栏时用于支撑横杆的支架,现有设计中的跨栏架固定横杆大多采用螺丝,一旦固定则拆卸很麻烦,但更加让人担心的是:由于螺丝固定横杆非常牢固,一旦撞上栏杆或者骑上栏杆就会很危险,现有的跨栏架存在较大的安全隐患。
少儿软式少儿平面软式跨栏的基本技术?
跨栏跑的基本技术 ?
1、起跑至栏的技术 ?
起跑的过程与短跑基本相同,起跑至栏起跨点的一般采用8步起跨,起跑时应把起跨脚 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑时来得快
2、过栏技术 ?
过栏是跨栏技术的关键部分,它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成
(1)起跨前应保持较高的跑速,后一步比前一前的步长小一点,当起跨腿脚掌着地 时,摆动腿由体后向前摆动,大小腿在体后开始折叠,膝关节摆至超过腰部高度
两腿蹬摆配合完成起跨运动过程中上体随之加大前倾,摆动腿异侧臂往前上方摆出,另一臂 屈肘摆至体侧,形成“攻栏姿势"
少儿软式少儿平面软式跨栏
1.腾空过栏 腾空后身体沿着起跨所形成的腾空轨迹向前运行
2.起跨腿蹬离地面后,摆动腿大腿继续向前上方摆至膝关节超过栏架高度,小腿迅速前摆,当 脚掌接近栏架时,摆动腿几呼伸直,脚尖微微上跷 。摆动腿的异侧肩臂一起伸向栏架上方 。上体加大前倾使头部接近或超过摆动腿的膝略高于踝
少儿软式少儿平面软式跨栏颜色鲜明,支持定做。
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