我们大多数人生活在平原气候，但随着社会和科技的不断变化，我们的研究方向在低气压条件下不断突破。在海拔20000m处，大气压力约为平原表面的5.4%，氧分压约为平原表面的42%，温度低于平原表面的70%上面。而这种低压、低氧、不断降温的环境对人的生理功能、产品性能以及对各种物质的实际反应都有影响。我们都需要一个相似的环境来测量，得到我们想要的结果，而高原环境训练舱正是因为这个需求。在工业上，有低压舱称为真空低压舱和低压真空舱。这里我们称之为低压舱。
模拟高原环境训练舱，是一种在低海拔地区人工模拟高原低压、缺氧环境的大型设备。由设在舱外的控制台进行舱体运转调控，通过手控和自动控制系统科学精密地控制高度、温度和二者的升降速率，“制造”出不同海拔高度和气候条件，模拟各种高原缺氧环境。
模拟高原环境训练舱可以模拟海拔500米至5000米的高原低压低氧的训练环境。主要由训练设备舱、过度恢复舱、训练设备、真空抽气装置、操作控制台及一些附属设备等组成。其体积可根据实际情况满足2—10人在舱内进行不同的项目训练，如舱内可放置跑步机、健身自行车、杠铃哑铃等。
美国、德国、日本等许多优秀运动员还进行“仿高原”训练或“模拟高原” 训练，以及“低压舱”训练。美国马拉松选手萨拉萨尔利用仿高原训练，两次创造马拉松好成绩，多次获得重大国际马拉松赛的。
