要想舒缓的桑拿功效，桑拿房中该混合适当比例的热空气与冷空气。过风的另外一个起因就是要领受电热器四周的空气，将热量传送到房间里较远的一端。空气出入的过风口位置按照房体比例安置。

　　桑拿房也叫汗蒸房，发源于芬兰，它包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平常说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房。传统桑拿是利用烧矿物石，在上面泼水产生蒸汽，而现代则是利用远红外和负离子达到桑拿的功效，桑拿房具有减肥 排风湿等多种功效，备受消费者喜爱。

　　桑拿房安装的方法和注意事项

　　桑拿房安装必然要留神两个方面，一方面是桑拿房绝缘，一方面是桑拿房过风。

　　桑拿房绝缘

　　消毒剂泳池配置桑拿房的墙壁、天花板与门该当举办适合的绝缘处置。在测算电热器功率请求时，每平方米的未绝缘详情将添加约1.2立方米的体积。

　　该当举办适合的防潮处置，方针是按捺潮湿的气体进入另外房间年夜约年夜约墙壁的机关，防潮安装该当安设在加热绝缘层与板条之间。

　　泳池清洗桑拿房的隔热与防潮安装该当依据如下规范从外转向内安设。

　　1、墙壁隔热层的厚度不该低于50mm，而天花板厚度不低于100mm。

　　2、佳使用材料为纸箱或铝箔片作为蒸汽阻隔距离层，安设在绝缘铝箔的上方。

　　3、在蒸汽阻隔距离层与外部板条之间少留出20mm的空气槽。

　　4、为使板条后背皋牢潮湿气体，应在墙面板条与天花板之间预留凹槽。

　　干蒸：

　　是利用电加热设备（碳晶加热板、陶瓷加热器等）用电能直接加热后会释放热量使桑拿房内温度升高，而让人排汗。干蒸的温度较湿蒸高，高可达到100℃左右。干蒸因不含水分，尤其适合风湿患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会比较舒服，呼吸起来也不憋闷。不过蒸完皮肤会较干燥，所以干蒸前和干蒸的过程中要多喝水。