少儿软式可调节跨栏:
产品材质:环保塑胶发泡材料制成,色彩鲜艳,材质柔软,由底板横板和侧板构成,侧板与横板之间以及侧板与底座之间均为榫卯连 接,拆卸组装方便横板长:700mm,宽90mm
产品尺寸:底板长:700mm,宽220mm 侧板下底长220mm,560mm; 高度可三档调为:300mm、500mm、600mm所有板的厚度 18mm
少儿软式跨栏幼儿软式游戏跨栏架幼儿田径器材幼儿软式游戏跨栏架产品有什么性能?
跨栏跑是一项速度快,对运动员的技术性要求很强的短跑运动,其实质是跑栏。跨栏跑的特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍,因此,必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练,才能达到较高的运动水平。但由于技术、场地、训练时间等诸多因素的影响,在一些学校中得不到重视,开展不够普及,甚至在运动会中取消了该项比赛,从而导致跨栏跑的运动水平提高缓慢。笔者结合几年来的教学实践,就如何尽快提高跨栏跑的水平,探索学校课余训练的特点和规律,在训练方法上谈谈自己浅显的看法。
软式训练跨栏架幼儿软式游戏跨栏架小学生田径器材幼儿软式游戏跨栏架
注意事项:学生学习栏间跑的过程中,应以强调栏间跑的节奏,通过跨越横绳和横竿来代替跨越栏架的练习,绳(竿)间的距离及高度应逐步调整到与栏间距离和高度相同,由短到长,由低到高,让学生形成栏间跑的正确节奏,不能过多地将学生的注意放在栏间跑三步步长比例上,学生只会注意步长比例是否符合要示求,从而破坏了栏间跑节奏的整体性,形成栏间不是跑而是跨的错误技术。教学效果:通过跨越横绳和横竿来代替跨越栏架的练习,能够消除学生对跨越栏架的惧栏心理障碍,学生练习比较轻松、积极,有利于更好地完成跨栏步动作,进一步形成正确的栏间跑节奏。
所有评论仅代表网友意见,与本站立场无关。